為什么越睡越瞌睡
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胡白瑜 副主任醫(yī)師
曲靖市第五人民醫(yī)院 內(nèi)科
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一般這種情況主要考慮患者可能是由神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，大多數(shù)都是由于精神因素引起來的，比如說患者睡眠質(zhì)量差，或者是由于過度疲勞，情緒不穩(wěn)定，精神狀態(tài)差導(dǎo)致的植物神經(jīng)功能紊亂引起來的神經(jīng)衰弱，那么這種情況，患者可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┱{(diào)理神經(jīng)的藥物來進(jìn)行治療，緩解癥狀。
在這期間，放松心情，不要有太大壓力，晚上睡覺之前可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┡Ｄ?，有助于睡眠，同時也可以用熱水泡泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疲勞，也有助于睡眠。
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