經(jīng)期喝咖啡好嗎
經(jīng)期最好不要喝咖啡，因為咖啡當中含有咖啡因可以引起神經(jīng)的興奮，有可能會出現(xiàn)睡眠不好。
因為很多人在來月經(jīng)的時候會表現(xiàn)為疲乏無力的，如果是喝咖啡的話夜間休息不好會加重這種疲乏無力的現(xiàn)象。
另外咖啡有擴張血管的作用，可以使心跳加快、血流加速，如果是有月經(jīng)過多的人喝咖啡的話會增加月經(jīng)量的，所以來月經(jīng)的時候就不要喝咖啡了。
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