患有三高的人吃什么水果好
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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患有三高的患者吃水果，主要是吃含糖量低，熱量低的水果，包括山楂，獼猴桃，火龍果或者綠色的蔬菜，這些水果蔬菜，它的熱量非常低，所以，對高血壓，糖尿病，高血脂都是有好處的。
當(dāng)然，三高患者，除了飲食方面注意以外，還需要注意多運動，特別是多參加一些有氧運動，通過運動來增加熱量的消耗，幫助控制血脂，血壓，血糖，必要時還需要選擇合適的藥物進行治療，將三高控制在合適的范圍，預(yù)防并發(fā)癥的發(fā)生。
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