輕度高血壓是怎么回事
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劉祥禮 主任醫(yī)師
日照市中醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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輕度的高血壓也是高血壓的一種類型，是在遺傳因素的基礎(chǔ)上，由于環(huán)境因素的長期反復(fù)作用而導(dǎo)致的血壓升高，根據(jù)高血壓的數(shù)值高低，高血壓分為輕度，中度、和重度的高血壓。
輕度的高血壓，平時要低鹽低脂肪飲食，戒煙限酒，適當(dāng)運動控制體重，避免情緒緊張，激動，保持充足睡眠，一般通過這些生活方式的改善，輕度的高血壓就可以恢復(fù)正常。所以輕度的高血壓可以先不使用藥物治療，而是通過生活方式的調(diào)整來改善。
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