眼花吃什么可以改善
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韓莎莎 主治醫(yī)師
東營市人民醫(yī)院 眼科
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如果眼睛發(fā)花，最好還是吃點(diǎn)新鮮的青菜和水果，這樣可以得到改善。平時(shí)可以吃點(diǎn)油菜、油麥菜、薺菜、西葫蘆、藍(lán)莓、獼猴桃、香蕉，這些維生素的含量都非常的豐富，可以適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)。
同時(shí)也可以吃一些富含蛋白質(zhì)的東西，可以吃點(diǎn)堅(jiān)果。但是不要吃一些過度油膩或者辛辣刺激的東西，不要吃一些過甜或者是過咸的東西，這些對(duì)眼睛對(duì)于身體都沒有太大的好處。
發(fā)生眼花之后也也可以配一副合適的老花鏡，這個(gè)效果也不錯(cuò)，眼花主要是由于晶狀體調(diào)節(jié)能力下降導(dǎo)致的。
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