精血虧損怎么調(diào)理
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陳成 主治醫(yī)師
合肥市第二人民醫(yī)院 泌尿外科
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如果出現(xiàn)這種情況的話，在臨床當(dāng)中應(yīng)該是稱作一個(gè)腎虧的表現(xiàn)，建議在平時(shí)的生活當(dāng)中，要清淡飲食，多吃一些高蛋白質(zhì)的食物，比如說雞蛋，瘦肉，牛奶，魚蝦等等，對(duì)身體的恢復(fù)是有一定的幫助的。而且每天的工作時(shí)間要平穩(wěn)，不要太過于勞累，按時(shí)休息，不要熬夜等等，這些對(duì)身體的恢復(fù)有一定的幫助的。
而且適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，增強(qiáng)自己的體質(zhì)，必要的時(shí)候可以配合用一些中成藥來進(jìn)行調(diào)理，比如說五子衍宗丸，六味地黃丸等等，效果都是比較好的。
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