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背后肌肉酸痛怎么回事

背后肌肉酸痛主要考慮是肌肉勞損引起的異常表現(xiàn)??赡苁情L時間受風(fēng)寒的刺激,或者是經(jīng)常性的進(jìn)行一些重度的體力勞動,就會導(dǎo)致出現(xiàn)這種異常癥狀。

平時主要就是注意保暖,保證良好的休息,避免后背過度的活動勞累。經(jīng)常進(jìn)行局部的熱敷、理療和按摩等進(jìn)行治療,也可以運(yùn)用一些消炎止痛的噴劑。天氣變化的時候要適當(dāng)增加一些衣物,可以應(yīng)用一些活血的膏藥,也會避免癥狀的反復(fù)發(fā)作。

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