感覺腰酸痛怎么回事
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石建民 副主任醫(yī)師
聊城市人民醫(yī)院 骨科
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感覺腰酸痛可能是腰部的肌肉勞損引起的。由于腰部的肌肉比較豐富，如果經(jīng)常出現(xiàn)勞累受涼，就會引起肌肉受到反復牽拉，時間過久就會引起無菌性的炎癥，從而導致酸痛情況的發(fā)生。
出現(xiàn)這種情況以后要多注意保暖，避免長時間的彎腰，可以進行游泳，小燕飛等運動來增強腰部的肌肉力量；也可以進行適當?shù)陌茨?、推拿和熱敷，也有利于酸痛癥狀的緩解；部分酸痛比較劇烈的，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下，口服非甾體的消炎止痛藥，可以有效的減輕酸痛的癥狀。
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