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16歲骨骺線閉合了還能長高嗎

正常情況下,骨骺線閉合以后基本不會再長高。

骨骺線閉合以后身體高度基本會固定,即便是身體內(nèi)分泌生長激素也很難再長高,由于性別不同,男孩和女孩的骨骺線閉合的年齡也不完全一樣。

想要使身體增高,在骨骺線閉合之前采取相應(yīng)的措施,比如多吃富含鈣質(zhì)的食物,促進(jìn)骨骼發(fā)育,保持充足的睡眠,適當(dāng)進(jìn)行游泳或打籃球等促進(jìn)骨骼肌肉生長的體育運(yùn)動(dòng),身材過于矮小的兒童,在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長激素來進(jìn)行治療。

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