40歲缺鈣的癥狀有哪些
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陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
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40歲缺鈣會出現(xiàn)一些乏力，而且身體素質(zhì)比較差，容易出現(xiàn)感冒。同時還有可能會出現(xiàn)一些抽筋、腰酸背痛、疲憊不堪，以及牙疼，甚至還有可能會出現(xiàn)煩躁。
建議一旦出現(xiàn)這種癥狀，要及時的去醫(yī)院做相應(yīng)的檢查。一旦發(fā)現(xiàn)缺鈣的話，應(yīng)該要適當?shù)难a鈣，同時在日常生活當中多吃一些含鈣量高的食物，比如說豆制品、奶制品，或者是蝦皮還有一些瘦肉等，注意盡量適當?shù)臅裉柎龠M鈣吸收。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會怎樣
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- 方大正 濟南市中西醫(yī)...中醫(yī)骨傷科
缺鈣后果
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缺鈣的癥狀
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