打完籃球后膝蓋雙腿發(fā)軟無力是缺鈣嗎
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梁天舒 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨外科
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如果只是膝蓋和雙腿出現(xiàn)發(fā)軟無力的癥狀，可能是由于缺鈣而引起的，也有可能是由于鍛煉過度而引起的。若腿部出現(xiàn)疼痛以及彈響，有可能是由于髕骨軟化或半月板損傷而引起的。
如果由于缺鈣，在日常要注意營養(yǎng)均衡攝入，可以多吃富含鈣質(zhì)的食物，并且避免過度運(yùn)動。也可以根據(jù)醫(yī)囑以及身體狀況，使用補(bǔ)鈣產(chǎn)品。但腿部出現(xiàn)疼痛或彈響，要及時到醫(yī)院就診，以免出現(xiàn)髕骨軟化，或半月板損傷等關(guān)節(jié)性疾病。
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缺鈣食譜
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缺鈣疼痛
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為啥缺鈣
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缺鈣的人不缺鈣了會怎樣
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缺鈣后果
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