頭上愛出汗是什么原因 怎么辦
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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頭上愛出汗，一般是體內(nèi)濕氣過重或者汗液分泌比較旺盛，有可能是吃了刺激性的食物，可能是心臟功能下降，或者是心理壓力過大、體虛、積食、腎虛都會(huì)造成出汗。
如果春夏秋冬都是滿頭大汗，這也被稱為多汗癥，主要是由于代謝性的疾病引起。平時(shí)多吃一些牛肉、山藥、大棗、蜂蜜、茯苓等溫補(bǔ)的食物。也可以多吃玉珍雞、當(dāng)歸烏骨雞、銀耳紅棗羹、海馬童子雞等。
平時(shí)不要吃生冷食物，不要熬夜，保持睡眠的充足，堅(jiān)持做室外運(yùn)動(dòng)，晚上多用溫開水泡腳，一直泡到身體出汗為止。
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- 夏昆鵬 黑龍江中醫(yī)藥...中醫(yī)內(nèi)科
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