后背濕氣重怎么治療
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
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濕氣重可以通過飲食、藥物等多方面綜合調(diào)理。
首先，飲食上注意不要吃油膩的食物和甜食。油膩的食物和甜食容易生痰、生濕，痰濕過盛，會(huì)阻遏脾胃運(yùn)化水濕的功能，會(huì)加重濕氣重的癥狀，不利于濕氣重的調(diào)理，可以適當(dāng)?shù)亩喑园妆舛埂⑥踩实扔薪∑⒗麧褡饔玫氖澄镎{(diào)理。
其次，藥物方面可以服用有健脾利濕作用的中藥調(diào)理。中醫(yī)理論認(rèn)為脾胃有運(yùn)化水濕的作用，所以可以通過健脾祛濕氣。
另外，晚上睡覺前可以用艾葉泡腳，有去除體內(nèi)濕氣的作用。
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