女人晚上睡覺(jué)腳熱有什么解決辦法
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夏昆鵬 副主任醫(yī)師
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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女性在晚上睡覺(jué)時(shí)腳部發(fā)熱，很有可能是由于陰虛火旺引起的。
這一病癥的發(fā)生經(jīng)常是由于平時(shí)縱欲過(guò)度，經(jīng)常熬夜，抽煙喝酒，生氣上火，飲食過(guò)于辛辣、刺激，破壞了身體的陰陽(yáng)平衡，當(dāng)然還有可能是女性進(jìn)入更年期引起的。
為了減輕陰虛的狀況，需要清肝降火、養(yǎng)顏?zhàn)剃??？梢苑昧兜攸S丸，或者龍膽瀉肝丸來(lái)緩解癥狀，也可以食用一些補(bǔ)腎陰的食物，如蓮子、枸杞等注意合理。
穿衣室內(nèi)的溫度避免過(guò)高，要多飲水。并且保持心情舒暢，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉。在調(diào)整病癥期間，注意避免辛辣、油膩、刺激性的食物，避免吸煙飲酒，以免影響調(diào)理效果。
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