大腿短怎么鍛煉能長高
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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大腿短，如果想長高、變長，可以在生長發(fā)育時期多參加體育運動鍛煉，多做跳躍運動，比如跳繩、打籃球、跑步、游泳等。再配合上營養(yǎng)的均衡和充足，多吃含鈣量高的食物，比如牛奶、雞蛋、蝦皮、魚等。還需要多曬曬太陽，促進鈣質(zhì)充分吸收和利用。
此外，腿的長短還受到父母遺傳、年齡、生活環(huán)境等因素的影響。
因此，需要多方面互相結合，才能使得大腿骨骼變長。
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孫淑建 副主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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產(chǎn)檢頭大腿短
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- 鹿志霞 副主任醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
答：產(chǎn)檢頭大腿短多數(shù)與遺傳因素有關，但也不排除是缺鈣的因素，而且與孕婦飲食上也有很大...
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