屁股大腿粗腿短減肥
病情描述：我的屁股看起來(lái)很大，腿也特別粗，我想減肥。請(qǐng)問屁股大腿粗腿短減肥怎么做？
醫(yī)生回答 (2)
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張英澤 副主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三級(jí)甲等
屁股大腿粗腿短，想要減肥也是可以的，因?yàn)楦杏X自己的腿比較短，所以說(shuō)就會(huì)看起來(lái)比較胖，屁股就會(huì)更加的明顯或者是因?yàn)槠綍r(shí)的時(shí)候做的比較多，所以說(shuō)感覺到屁股比較大，那么一定要鍛煉身體，鍛煉身體，不僅可以起到減肥的作用，還可以起到健身的作用，但是在飲食當(dāng)中也要做到控制少吃多餐。
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劉忠 醫(yī)師
重慶市文峰街道衛(wèi)生服務(wù)中心 三級(jí)
這種情況可以選擇快走的方式，或者是每天堅(jiān)持跑步來(lái)進(jìn)行減肥，效果都是比較不錯(cuò)的，如果屁股比較大的話，那么建議最好不要經(jīng)常性的坐著，而且每天一定要多活動(dòng)，如果經(jīng)常坐著的話那么也是不容易減肥的。想減肥的話，也要注意飲食情況，飲食最好每天多吃一些脂肪含量較低的食物。
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