21歲長(zhǎng)高吃什么鈣片
-
-
陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
查看其他語音
21歲如果想要補(bǔ)充鈣劑的話，可以服用碳酸鈣d3來進(jìn)行補(bǔ)充，另外如果想要長(zhǎng)高的話，患者單純的補(bǔ)鈣是沒有長(zhǎng)高的效果的，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍椞倪\(yùn)動(dòng)，比如說跳繩，跳高，跳遠(yuǎn)，打籃球等能夠有助于骨骼的生長(zhǎng)。
同時(shí)患者在日常生活當(dāng)中還應(yīng)該要做到飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃一些富含蛋白質(zhì)，富含鈣質(zhì)富含維生素的食物，比如說多吃一些肉蛋奶，魚湯，大骨頭湯等。
-
鈣片成分
-
-
- 彭淼云 茂名市人民醫(yī)...內(nèi)科
otc鈣片和保健品鈣片區(qū)別？
-
-
鈣片有用嗎
-
-
- 王廷科 江漢油田總醫(yī)...中醫(yī)科
鈣片是什么做的
-
-
鈣片過期了怎么處理
-
-
- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
吃完鈣片能喝水嗎
-
-
-
甲狀腺癌不吃鈣片結(jié)果
譚廣謀
副主任醫(yī)師
-
-
孕婦吃鈣片的最佳時(shí)間
周蘭萍
副主任醫(yī)師
-
-
吃鈣片會(huì)引起便秘嗎
李洋
副主任醫(yī)師
-
-
骨質(zhì)增生吃哪種鈣片
萬雷
主任醫(yī)師
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)： 原發(fā)骨腫瘤、常見...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛2科
擅長(zhǎng)： 脊柱退行性疾病和...
-
-
四川省骨科醫(yī)院 頸肩腰腿痛1科
擅長(zhǎng)： 頸肩腰腿痛疾病的...
-
-
青海省中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)脊柱創(chuàng)傷，脊...
-
-
上海市光華中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 關(guān)節(jié)內(nèi)科
擅長(zhǎng)： 擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
廣西醫(yī)科大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 骨軟組織外科
擅長(zhǎng)： 四肢原發(fā)骨腫瘤及...
-
-
安順市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
擅長(zhǎng)： 關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)損傷...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 骨關(guān)節(jié)科
擅長(zhǎng)： 膝、髖關(guān)節(jié)置換手...
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素，其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
-
-
耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項(xiàng)目包括有檢查耳部X線檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)