肌肉拉傷可以冰敷嗎
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姚風(fēng)華 主治醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 骨科
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根據(jù)問題詢問的病情分析，在日常生活中，如果在進(jìn)行運動或者勞動時出現(xiàn)了肢體肌肉拉傷，會出現(xiàn)拉傷部位肌肉酸脹、疼痛、活動受限等癥狀，在肌肉拉傷后是可以進(jìn)行冰敷治療的，因為肌肉拉傷后會造成肌肉內(nèi)部小血管破裂，造成肌肉內(nèi)出血的情況，進(jìn)行冰敷治療可以促進(jìn)損傷的小血管收縮，可以控制肌肉內(nèi)出血的情況。
但是不能冰敷時間過長，一般情況下，冰敷1至2天就可以了，冰敷后還可以在肌肉拉傷的部位進(jìn)行熱敷，以起到促進(jìn)消腫的所用，同時，要避免肢體拉傷部位繼續(xù)負(fù)重或者劇烈活動，以免引起癥狀加重。
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