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腳扭傷了怎么消腫幾天可以恢復(fù)

腳扭傷后消腫的方法主要就是注意休息,同時也要明確是否有骨質(zhì)方面的異常情況。進(jìn)行拍片檢查,如果有骨折,則需要應(yīng)用一些活血的藥物,配合進(jìn)行石膏固定,或者是進(jìn)行手術(shù)治療。

如果沒有骨質(zhì)方面的問題,24小時內(nèi)建議進(jìn)行局部的冷敷,24小時后進(jìn)行熱敷,就能夠達(dá)到消炎消腫的效果。同時也需要應(yīng)用一些活血化瘀的藥物,配合理療和按摩等進(jìn)行治療,就有利于促進(jìn)消腫。

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