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跳繩足弓疼是怎么回事

陸斌
陸斌 主任醫(yī)師

馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科

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跳繩足弓疼痛,可能是由于患者長(zhǎng)時(shí)間沒有運(yùn)動(dòng),第1次跳繩運(yùn)動(dòng)量過大所引起來(lái)的,另外也有可能患者跳繩的姿勢(shì)不正確導(dǎo)致的,比如說(shuō)患者跳繩的時(shí)候總是用前腳掌著地,自然而然就會(huì)拉著腳后跟,時(shí)間長(zhǎng)了導(dǎo)致足弓出現(xiàn)疼痛。

需要注意的是患者癥狀嚴(yán)重的話就不要再跳繩了,可以通過適當(dāng)?shù)男菹⒁约鞍茨岱蟮姆椒▉?lái)緩解癥狀,在這期間患者一定要注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)。

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