孕期口苦吃什么可改善
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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孕期口苦可以吃一些新鮮的蔬菜和水果，多喝溫開水可以有效的改善，因為有的人孕早期孕吐反應(yīng)比較嚴重，所以飲水就會減少形成口苦的癥狀，這是屬于正常的情況，不要過于的擔(dān)心。
首先要調(diào)整好自己的飲食，然后平時要注意休息，不要勞累，以免抵抗力低引起感冒生病，同時孕期要注意定期的到醫(yī)院進行各個階段的孕檢，這樣才能及時的知道胎兒，在宮腔內(nèi)的發(fā)育情況，以及孕婦的身體健康狀態(tài)。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律作息時間，對胎兒的成長發(fā)育有很大的好處。
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