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青春期女孩嗜睡的原因

高明
高明 副主任醫(yī)師

鄂州市中心醫(yī)院 兒科

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青春期女孩嗜睡可能是由于進(jìn)食過(guò)多而導(dǎo)致的。進(jìn)食過(guò)多一般情況下,大部分血液會(huì)流入胃部,來(lái)幫助胃消化食物,從而就會(huì)導(dǎo)致大腦缺血,也就會(huì)引起大腦供氧不足缺氧,所以就會(huì)引起睡意,建議盡量不要暴飲暴食。身體過(guò)度勞累也會(huì)引起嗜睡,這種情況不需要進(jìn)行特殊處理。

也可能是由于環(huán)境原因而引起的人體缺氧,由于大腦供氧不足,所以就會(huì)引起嗜睡。內(nèi)分泌紊亂也會(huì)導(dǎo)致嗜睡,是由于生活不規(guī)律導(dǎo)致的,建議盡量養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,多做體育鍛煉。

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