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小孩嗜睡怎么辦

莊洪濤
莊洪濤 主任醫(yī)師

七臺河市人民醫(yī)院 兒科

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小孩嗜睡主要是由于脾胃虛弱,身體濕氣重,肝火過于旺盛導(dǎo)致的,當(dāng)體位虛弱的階段寶寶會出現(xiàn)睡眠周期有所延長的情況出現(xiàn)。小孩貪睡也不排除是由于感冒導(dǎo)致的,家長可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下孩子的睡眠時間段,盡量避免長時間的白天睡覺,能夠減少對于晚上睡眠質(zhì)量的影響。

針對于少部分孩子也是屬于身體快速成長發(fā)育的一種標(biāo)志,孩子只有在深度睡眠的狀態(tài)下,體內(nèi)垂體會分泌比較多的生長素,有助于孩子身高以及體重的增長,促進孩子的身體發(fā)育。

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