芒果對身體的好處
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邰曉娜 主治醫(yī)師
九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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芒果作為一種水果來說,它本身含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)。它的維生素C以及各種有機(jī)酸,微量元素的含量都是非常高的。像這種情況下可以有效的對于人體的營養(yǎng)進(jìn)行補(bǔ)充。
芒果本身來說還具有一定的利尿和解毒的功效,對于人體來說起到一定的治療和保健作用。芒果本身還具有一定的防衰老,增強(qiáng)免疫力的功效,對于人體來的心血管系統(tǒng)有一定的保健治療作用。但是芒果本身來說性質(zhì)比較燥熱,所以適當(dāng)?shù)某砸恍┟⒐麑τ谌梭w來說是有好處的,但是吃得過多,往往引起上火。
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空腹可以吃芒果嗎
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寶寶幾歲可以吃芒果
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