預(yù)產(chǎn)期腰酸疼是在開(kāi)指嗎
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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預(yù)產(chǎn)期腰酸疼不排除有先兆臨產(chǎn)的可能，一般的情況下，這種癥狀是屬于正常的生理現(xiàn)象。在懷孕之后身體內(nèi)的激素分泌會(huì)發(fā)生變化，所以就會(huì)引起腰部酸痛，在孕晚期的時(shí)候要注意休息，不可以長(zhǎng)時(shí)間的走路，或者是站立，睡覺(jué)的時(shí)候可以把腿部稍微的抬高。
平時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，飲食要以清淡為主，不要吃辛辣刺激生冷的食物，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和規(guī)律的作息時(shí)間以及適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)都有助于分娩，要定期的去醫(yī)院做檢查即可。
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