喝酒記憶力下降能恢復(fù)嗎
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張馨娜 主治醫(yī)師
泰安市中心醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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酒精對人的損害主要是中樞神經(jīng)系統(tǒng)，可以使神經(jīng)系統(tǒng)從興奮到高度抑制，嚴(yán)重破壞神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，過量飲酒還會損害肝臟，導(dǎo)致酒精性肝硬化。長期飲酒可以導(dǎo)致營養(yǎng)不良，會出現(xiàn)腦水腫，伴隨記憶力減退，精神錯亂，幻覺，肌肉協(xié)調(diào)能力喪失，并且無法形成新的記憶。
要想恢復(fù)記憶力，首先要戒酒，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃堅果，木耳，瘦肉，雞蛋，魚肉等有助于改善記憶力的食物，多喝牛奶，還要保證健康規(guī)律的飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣。
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