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運動后頭脹痛是什么原因

袁俊麗
袁俊麗 主任醫(yī)師

邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科

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運動后頭脹痛與平常缺乏鍛煉,或者是體內(nèi)熱量不足有關(guān),還有可能是劇烈運動以后血管循環(huán)量增加,血管擴張,導(dǎo)致血壓增高有關(guān)。以及平?;加胸氀部梢砸稹?/p>

平常需要適當鍛煉身體,不要在機體疲勞或者是睡眠不足,饑餓的狀態(tài)下運動鍛煉。這樣會引起體內(nèi)熱量不足,而引發(fā)無力、多汗、頭暈、頭脹痛等現(xiàn)象。平常貧血或者是有血壓高的人,適當運動,不要劇烈運動鍛煉。

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