大人吃鈣片多久能見效
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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成年人吃鈣片多久能見效與個人的體質(zhì)、年齡、吸收情況、鈣含量等都有很大的關系，不可以一概論之。
而且，很多時候，在補鈣以后，即使有了一定的效果，自身也不會有太大的感覺。所以，建議在服用鈣片以前，最好可以及時到醫(yī)院檢查，并在醫(yī)生的指導下選擇合適的鈣片進行補充。而且，具體需要補充多久，也是要聽從醫(yī)囑。另外，除了服用鈣片以外，平時還要多吃一些像雞蛋、牛奶、蝦皮、豆腐等富含鈣元素的食物，也有助于補鈣。
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