鈣片和魚油膠囊可以一起吃嗎
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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魚肝油和鈣片可以一起吃，因為魚肝油的作用主要是用維生素D促進(jìn)鈣的吸收，而鈣片可以一起吃來吸收更多的鈣，骨內(nèi)沉積的鈣不易排出。因此，二者一起吃是治療骨質(zhì)疏松癥的最佳伙伴。
但現(xiàn)在魚肝油加鈣片的治療方式已經(jīng)改變，原因是魚肝油不僅含有維生素D，而且含有維生素A。這兩種脂溶性維生素都容易中毒，特別是維生素A中毒會引起腹痛、腹瀉等不良反應(yīng)，所以現(xiàn)在我們一般不吃魚肝油。直接服用維生素D3，或活性維生素D3，不會導(dǎo)致維生素A中毒。
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