空腹吃鈣片有什么危害
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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在身體處于空腹的狀態(tài)時，盡量不要吃鈣片。因為這個時候會對腸胃黏膜造成一定的刺激，容易引起胃酸分泌過多的現(xiàn)象，從而機體會出現(xiàn)一系列的癥狀，比如，腹痛、腹瀉、腹脹、惡心、嘔吐等，并且容易使多余的鈣質(zhì)累積在機體的腸胃內(nèi)，當?shù)竭_一定程度時，機體容易出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象。
所以，在服用鈣片的時候，盡量選擇在吃完早飯以后服用。平時也要多注意養(yǎng)成良好的生活飲食習慣，不要熬夜。多喝熱水促進身體的代謝，有利于緩解身體不適的情況。
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