糖尿病人吃的食物
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韓昕健 副主任醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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糖尿病人可吃的食物比較多，我們需要掌握飲食的原則，可以幫助我們選擇最合適的食物，食物分為三大類，碳水化合物包括各種青菜，蔬菜以及五谷雜糧類的食物，都是糖尿病人可以吃的。
脂肪糖尿病人也要少量的攝入，但是要減少高熱量，高脂肪含量的食物，可以吃瘦肉，不能吃肥肉和五花肉。蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì)，糖尿病人可以攝入牛奶，雞蛋，魚肉等食物。飲食控制需要限制總熱量。
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