吃紅棗會(huì)血糖升高嗎
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孫婷婷 主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
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吃紅棗是會(huì)導(dǎo)致血糖升高的，因?yàn)榧t棗當(dāng)中糖分較高。建議血糖偏高的患者盡量少吃紅棗。如果患者血糖水平高于正常值上限，則建議患者平時(shí)注意合理低糖，低脂飲食?？梢远喑跃G色的，新鮮的蔬菜以及含糖量較低的新鮮的水果。盡量選用一些粗糧當(dāng)做主食。同時(shí)，還要適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)自身的抵抗力。必要時(shí)可以在內(nèi)分泌科醫(yī)生的指導(dǎo)下選用藥物降糖治療。
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