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血壓135/87正常嗎

楊爽
楊爽 副主任醫(yī)師

河源市人民醫(yī)院 心血管內科

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血壓135/87mmHg并不屬于正常的范圍,還是有一定的輕度的偏高,但并不能完全明確為高血壓,還是需要定期進行測量。如果長時間地超過正常值的范圍血壓超過140/90mmHg,連續(xù)三次測量在不同的時間都超過了這個數(shù)值,就可以明確為高血壓。

平時保證良好的生活習慣和飲食習慣,少吃一些太咸的食物。不要暴飲暴食,保證良好的情緒,就有利于保證血壓的正常。

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