臀部下垂應(yīng)該怎么解決
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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現(xiàn)代人對自己的外在美追求不斷提升,生活中女性對自己的身材,有的時候會感到不完美。一般臨床情況絕大多數(shù),有的人會出現(xiàn)臀部下垂,這個情況隨著年齡的增長,有可能會出現(xiàn)臀部下垂明顯。所以要想保證臀部正常位置,一般是需要做到以下幾點。
要穿合適的貼身衣物,不要穿一些很松軟,不能保持體型的內(nèi)衣,所以一定要穿好一點的內(nèi)衣,對臀部起到托舉的作用。
再有不能經(jīng)常翹二郎腿,二郎腿會出現(xiàn)臀部下墜。
再有長期癱坐也不行,必須注意良好的走路習慣,堅持適量的運動,不能吃高脂肪,高熱量食物。
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