12歲時睡前怎樣做能使胸變大
12歲女性一般屬于青春期,相對來說屬于乳腺比較常見的發(fā)育過程,要想使胸部變大先要排除病理性的,所以盡快先評估。比如去乳腺??苹蚱胀饪仆晟葡嚓P檢查,最重要的是做個彩超以及查一下性激素六項看是否正常,如果屬于正常的可以加強營養(yǎng),多吃含蛋白高的食物,比如牛奶、雞蛋、肉類,都能有助于促進胸部的發(fā)育,還可以吃一些營養(yǎng)的食物或者輔助一些物理治療,效果不錯。
包括中醫(yī)針灸、按摩等。此外對于乳腺其它原因引起的,包括其它病理性的則需要積極對因治療。