胸要怎么調(diào)理才會變大
想讓乳房變大，要先多吃一些蛋白質(zhì)含量豐富的食物，比如魚，肉，以及新鮮的牛奶，因為這些食物含有豐富的蛋白質(zhì)，其攝入充足是胸部發(fā)育的重要保證。
也可以多食用木瓜、蜂王漿等食物，然后要加強(qiáng)體育運動，包括擴(kuò)胸運動、乳房按摩等辦法，來刺激女性分泌雌性激素促進(jìn)乳房發(fā)育。如果到成年后胸部發(fā)育不好，有條件的話，可以選擇采取手術(shù)，到醫(yī)院進(jìn)行隆胸手術(shù)，幫助胸部變大。
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