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14歲女生胸小怎么樣變大

馬元玉
馬元玉 主治醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院 乳腺外科

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胸的大小和后天的發(fā)育跟先天的遺傳都有密不可分的關(guān)系,在女生14歲的時候,是胸部正在發(fā)育的階段,想讓胸部變大,可以在飲食上多吃一些菜花,卷心菜,芝麻油,葵花籽油等含有維生素e的食物,一些奶類,蛋類,動物內(nèi)臟及豆制品含有豐富的維生素b2 ,瘦肉,谷類等含有豐富的維生素b6的食物。

這些食物都能夠促進(jìn)胸部發(fā)育,讓乳房增大。也可以平時按摩胸部,能夠刺激血液循環(huán),幫助胸部發(fā)育。

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