胸下垂和外擴(kuò)還有補(bǔ)救嗎
這種情況建議平時(shí)多吃些含有膠原蛋白的食物，比如豬蹄、豆制品、蛋類、牛奶等食物。要適當(dāng)?shù)脑黾訑U(kuò)胸鍛煉，擴(kuò)胸鍛煉可以起到比較好的胸部塑形作用。平時(shí)一定要選擇合適的胸衣，盡量將胸部托起來，尺寸大小一定要合適。如果胸部下垂、外擴(kuò)特別嚴(yán)重，可以到正規(guī)的醫(yī)院通過手術(shù)治療。
也可以通過按摩的方式治療，但是這種方法主要針對(duì)的是輕度胸下垂，一般情況下堅(jiān)持幾個(gè)月就能看到明顯的效果。
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