17歲胸下垂怎么恢復(fù)
想要使胸下垂恢復(fù)就需要控制飲食和勤加鍛煉，要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行減肥，這樣讓乳房的額外脂肪變少就能減輕乳房的重量，讓乳房下垂的幅度變小，對于胸外形的恢復(fù)有很大幫助。
平時運(yùn)動時要注意對胸大肌的鍛煉，胸大肌的強(qiáng)壯有助于使乳房緊致，可以讓外形保持圓潤飽滿。飲食上要多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如豬蹄、海帶等。另外還要注意選擇合適的胸罩可以維持乳房形態(tài)，不要讓它持續(xù)地處于一種被重力原因牽拉的形態(tài)，所以有一個合適的胸罩也是很重要的。
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