18歲胸下垂胸外擴(kuò)怎么辦
這種情況可以通過穿矯正胸型的內(nèi)衣來治療,同時還可以按摩一下胸部,平時穿內(nèi)衣時也要注意,不要穿太寬松的內(nèi)衣,這樣不利于塑造胸型,可以穿聚攏效果較好的胸衣,平時可以用手多攏一下自己的胸部。
十八歲正是生長發(fā)育的時候,乳房還沒有完全發(fā)育好,平時可以多做擴(kuò)胸運(yùn)動,長期堅(jiān)持下來,胸部下垂外擴(kuò)的情況就會得到改善。走路時一定要抬頭挺胸,這樣有利于塑造胸型,飲食方面可以多吃些含有膠原蛋白的食物。
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