經(jīng)期腫脹怎么回事
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李霖 主任醫(yī)師
龍巖市第二醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月經(jīng)期是女性的特殊生理時(shí)期，月經(jīng)期由于體內(nèi)的激素水平改變，所以容易引起體內(nèi)鈉水潴留，體內(nèi)組織間液增多。
另外，月經(jīng)期運(yùn)動(dòng)相對(duì)減少，體內(nèi)靜脈回流障礙，也會(huì)引起回心血量減少，肢體組織間液增多，所以，在月經(jīng)期就會(huì)有腫脹的感覺(jué)。
所以在月經(jīng)期可以多吃一些如冬瓜、黃瓜、絲瓜、紅豆等食品以利于消除腫脹。
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