月經(jīng)期間喝咖啡好嗎
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張秀榮 主任醫(yī)師
安圖縣中醫(yī)院 婦科
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月經(jīng)期間喝咖啡可以的，飛在月經(jīng)期經(jīng)水下流，可以補(bǔ)充一定的能量，提高身體興奮度，所以月經(jīng)期間可以喝適量的咖啡。
但咖啡一定是要喝溫?zé)峥Х?，不能喝冷飲或者是冷飲，飲料咖啡?jīng)期攝入寒涼會(huì)導(dǎo)致宮寒會(huì)引發(fā)痛經(jīng)，會(huì)出現(xiàn)宮寒性不孕，月經(jīng)期間想喝咖啡是可以的。
一定注意溫度，喝咖啡不宜過(guò)多，如果過(guò)多會(huì)引起失眠，所以月經(jīng)期間可以適量的喝溫?zé)?。這種咖啡經(jīng)期只要不攝入寒涼食物就都可以的，所以月經(jīng)期間想喝咖啡是可以的。
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