月經(jīng)期間需要不洗頭嗎
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王敬華 副主任醫(yī)師
太原市第九人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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月經(jīng)期間是不存在不可以洗頭的說(shuō)法的，月經(jīng)期間完全可以洗頭，只要是自己注意不要水溫過(guò)高過(guò)低。
時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，自己感覺(jué)在不疲憊的狀態(tài)，那就可以的。
月經(jīng)期間洗頭要注意盡量不要在月經(jīng)量過(guò)大的時(shí)候，否則熱也是可以導(dǎo)致出血量偏多的，月經(jīng)期間重要的是注意保暖。
不要吃冷食，因?yàn)槔浯碳?huì)加重痛經(jīng)或者其它不舒服的癥狀，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，不要?jiǎng)诶邸?/p>
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