經(jīng)期能吃巧克力嗎,會增加血量嗎
月經(jīng)期可以吃巧克力，不會引起經(jīng)血量增加，巧克力屬于高熱量的食物，適量食用能夠補充經(jīng)期人體所需的能量，加速血液循環(huán)，緩解子宮平滑肌的收縮，有助于減輕痛經(jīng)癥狀。
另外巧克力中含有大量糖分，食用后有助于緩解經(jīng)期情緒不穩(wěn)定、焦慮等，但是不建議過多食用巧克力，容易造成發(fā)胖、升高血糖等，經(jīng)期飲食最好控制高鹽、高糖、高脂肪的攝入。
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- 丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)...婦產(chǎn)科
人的血量有多少毫升
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正常月經(jīng)第幾天血量才變少
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- 李娜 浙江省中醫(yī)院婦科
怎么增加姨媽血量
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- 徐艷娟 廣州市花都區(qū)...婦產(chǎn)科
經(jīng)期血量多少屬于正常
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落紅的血量有多少
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- 何靜 池州市人民醫(yī)...婦產(chǎn)科
見紅的血量有多少
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