膠原蛋白流失吃什么補(bǔ)可以補(bǔ)起來
-
-
高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
查看其他語音
膠原蛋白流失之后，應(yīng)該多吃一些富含膠原的食物來進(jìn)行及時的補(bǔ)充，尤其是豬皮以及蝦皮、豬蹄、銀耳等食物當(dāng)中含有大量的膠原，吃了之后可以有效的補(bǔ)充體內(nèi)的膠原蛋白。但是，膠原在進(jìn)入人體之后會被吸收和分解掉，大多數(shù)的膠原會溶于水，會被人體的代謝功能所分解，從而排出體外，造成膠原物質(zhì)流失。
所以，為了促進(jìn)膠原蛋白的吸收，還需要及時的補(bǔ)充一些維生素。尤其是維生素c和維生素e，可以很好的促進(jìn)膠原進(jìn)入皮膚的真皮層，達(dá)到補(bǔ)充膠原蛋白的目的。
-
-
膠原蛋白流失怎么補(bǔ)救措施
毛越蘋
副主任醫(yī)師
-
-
注射膠原蛋白能修復(fù)痘坑嗎
張云松
主任醫(yī)師
-
-
子宮肌瘤可以吃膠原蛋白嗎
李銀廣
主治醫(yī)師
-
-
補(bǔ)充膠原蛋白的最好方法是什么
趙玉昆
主治醫(yī)師
-
-
喝膠原蛋白口服液真的有用嗎
趙玉昆
主治醫(yī)師
-
-
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 內(nèi)分泌的常見病
-
-
蘇州市立醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 在急癥及重癥診斷...
-
-
廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長： 內(nèi)科疾病：咳嗽、...
-
-
南京市中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 尤其擅長用膏方調(diào)...
-
-
南京鼓樓醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長： 普擅長普內(nèi)科疾病...
-
-
吉安市中心人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 擅長領(lǐng)域：內(nèi)科方...
-
-
泉州市第一醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 擅長大內(nèi)科和康復(fù)...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 普通內(nèi)科
擅長： 擅長急危重癥救治...
-
-
膠原蛋白肽的功效與作用
功效作用:膠原蛋白肽是動物結(jié)締組織的提取物。蛋白質(zhì)、氨基酸等營養(yǎng)物質(zhì)豐富，經(jīng)常食... 詳細(xì)?
-
-
蛋白質(zhì)和膠原蛋白有什么區(qū)別嗎?
蛋白質(zhì)和膠原蛋白有以下的區(qū)別：第一、蛋白質(zhì)是人體組織器官的重要組成部分之一，而膠... 詳細(xì)?
公眾號
頭條號
百家號