酒后能不能吃維生素b
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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在酒后盡量不要吃維生素b，這樣不僅會影響維生素的吸收，而且還會容易引起反應(yīng)，出現(xiàn)身體不適感。酒精對身體危害非常大，容易導(dǎo)致肝癌，肝硬化等疾病的出現(xiàn)，所以平時要減少飲酒量。有長期酗酒的患者，要定期去醫(yī)院做肝腎功能檢測，及時了解自己的身體情況，有異常及時就診。
平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜，熬夜會導(dǎo)致身體抵抗力和免疫力下降，從而增加疾病發(fā)生的機會。飲食上多吃蔬菜水果，也要補充均衡營養(yǎng)膳食，避免暴飲暴食，辛辣刺激等。
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