腿筋痛怎么辦恢復(fù)快
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梁天舒 主治醫(yī)師
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 骨外科
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腿筋痛可以選擇熱敷、按摩理療的辦法，然后配合藥物進(jìn)行治療，恢復(fù)的比較快。
當(dāng)患者出現(xiàn)腿筋痛的情況，首先需要立即進(jìn)行制動(dòng)，不要繼續(xù)活動(dòng)。然后使用熱毛巾敷在患處進(jìn)行熱敷，還可以使用按摩、推拿的辦法。還可以在醫(yī)生的建議指導(dǎo)下，服用具有舒筋活血、止痛、調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物。
需要多加注意保暖，不要讓受傷的部位著涼，同時(shí)多吃含有鉀離子的食物，比如香蕉、海帶等。
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