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腿筋痛是什么原因

腳筋痛的原因主要是小腿和足部軟組織、肌肉、肌腱等存在慢性損傷。

小腿和足部長(zhǎng)時(shí)間受風(fēng)寒刺激,或者有足跟炎、跟腱炎都容易導(dǎo)致局部疼痛。長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度行走、突然性腿部活動(dòng)量過(guò)大、長(zhǎng)時(shí)間穿不舒適的鞋子都容易引起反復(fù)疼痛。

平時(shí)注意腿部保暖。盡量穿平底鞋。配合局部熱敷、按摩,外用活血膏藥進(jìn)行對(duì)癥治療,促進(jìn)疼痛恢復(fù)。

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