舌苔厚發(fā)綠是什么原因
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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舌苔厚發(fā)綠考慮是身體濕氣重所引起的。
身體濕氣重不但能引起舌苔厚發(fā)綠，還會(huì)表現(xiàn)為口干、口苦口臭、消化不良、惡心干嘔等一系列的癥狀。如果已經(jīng)出現(xiàn)舌苔厚發(fā)綠的情況，首先要進(jìn)行祛濕的調(diào)理，在飲食方面可以吃去濕氣的食物，比如薏米、赤小豆等。
平時(shí)要多曬曬太陽(yáng)，多參加戶外體育鍛煉，適當(dāng)?shù)脑黾佑醒踹\(yùn)動(dòng)，這樣能有助于身體排汗，排汗的同時(shí)就可以把濕氣排出體外，但是注意保暖，不要著涼。如果沒(méi)有明顯的好轉(zhuǎn)，要遵醫(yī)囑使用藥物調(diào)理。
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