嬰兒補血吃什么
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童鵬 副主任醫(yī)師
鄂州市中心醫(yī)院 兒科
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嬰兒補血可以選擇吃一些紅色的肉類、動物內(nèi)臟和含鐵元素的綠色蔬菜等，還可以吃一些含維生素c的水果，促進鐵元素的吸收，例如：牛肉、瘦肉、菠菜、動物豬肝、橙子等。
寶寶處于長身體的時候，體內(nèi)所需要的營養(yǎng)成分比較多，需要保證寶寶每天攝入充足的營養(yǎng)。建議平常注意寶寶不要挑食、偏食，多吃一些蔬菜水果等含維生素c的食物，促進鐵元素的吸收。定期去醫(yī)院兒科做體檢，密切關(guān)注寶寶的發(fā)育情況。
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補血吃什么
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